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两岁以下的宝宝不宜吃虾皮补钙宝宝饮食

来源:中餐菜谱英文   时间: 2018-06-12

  一些家长选择钙含量丰富的虾米为宝宝补钙,对此,公共营养师张京阳表示,宝宝两岁以下时,不宜选择虾皮癫痫病专科医院哪里好补钙,因为它的盐分含量高,会对宝宝的肾脏造成负担。“大量食用虾皮,其微量的亚硝胺类致癌物对成人的身体健康都癫痫病权威医院会造成不利,更别说宝宝了。”张京阳说。

  张京阳特别推荐芝麻酱补钙,他说:“芝麻酱中有时候突然之间就什么都不知道了,而且手指乱抓,嘴里会吐白沫,这是怎么回事?钙含量高,一大勺(约25克)芝麻含钙量在200毫克左右。且芝麻酱口感好,即便是乳糖不耐受的宝宝也可食用。芝成年人癫痫病发作应该怎么办?麻酱中还有其他微量元素及单不饱和脂肪酸等营养成分,是给宝宝全面补充营养的最好选择。”

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