中餐菜谱英文

您现在的位置: 首页 > 豆腐丸子的家常做法 > 正文内容

常吃低脂乳品有助预防脑中风疾病护理健康养生

来源:中餐菜谱英文   时间: 2018-06-29

     中风有称为脑梗塞,脑中风,脑出血,脑血栓,卒中等,是常见的多发病,饮食在一定程度上预防中风。很多人知道乳制品是蛋白质和钙的丰富来源,可以促进骨骼健康,但是它的好处还不止这些。最近,瑞典的一项研究证实,经常食用低脂乳制品有助降低中风的风险。

     瑞典的流行病学专家历时超过10年,对74961名年龄在45岁至83岁,没有或的男女进乌鲁木齐重点癫痫病医院排行榜行了跟踪调查。研究人员对他们的饮食习惯进行了仔细观察记录,除了考虑到心脑血管的可能因素外,还对参与者的乳制品消耗进行了仔细分类:牛奶、发酵乳、、奶酪、冰淇淋、鲜奶油等。

     研究结束后,科学家们首先发现,食用以上乳制品都没有增加中风的几率;更好的消息是,经常食用低脂乳制品的人中风风险会降低。报告中指出,低脂乳制品中的钙质、肽和维生素D有利于控周口市癫痫病医院在线预约挂号制血压,而脂肪含量低也不会给血液循环造成过多负担。中风就是因为大脑中的血液循环不畅,进而发生血管堵塞或破裂的结果。研究中参与者食用的低脂乳制品主要是脱脂牛奶、半脱脂牛奶、白软干酪、低脂奶酪等。

     温馨提示:有关常吃低脂乳品有助预防脑中风就为您介绍这么多,如果您还有什么不明白的地方,请咨询我们的在线医师,寻医问药祝您和家人身体健康,合家欢乐。芜湖癫痫病医院

 

癫痫病那里能够治疗好

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

北京军海癫痫医院

© ms.vsiol.com  中餐菜谱英文    版权所有  京ICP备12007688号-2