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胡萝卜炖羊肉的做法的做法胡萝卜炖羊肉的做法怎么做

来源:中餐菜谱英文   时间: 2018-06-29

原料:
胡萝卜300克、180克

   
辅料:
水1200毫升、料3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙

   
做法:
1胡兰州哪里能治疗癫痫萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。 2将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。 3起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。 4 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。 5 改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。

   
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1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。 2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。 本道菜可滋补,经常食用对改善妇女的手脚冰冷特别有效。

   
特色:
补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。

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