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蜂王浆的保健功效健康饮食健康养生

来源:中餐菜谱英文   时间: 2018-06-29

  蜂王浆是蜜蜂的主要产品之一,又称为蜂皇浆、蜂乳、王乳等,它是5-15日龄的工蜂上颚腺和舌腺分泌的浆状物质,呈乳白色或淡黄色,味酸、涩、辛辣,主要用于饲喂蜂王和幼虫。蜂王浆的化学成分相当复杂,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂类、维生素、激素、酶类、核酸以及矿物质等物质。

   蜂王浆有增强免疫力、抗衰防老、健脑益智、促进生长发育、抗菌消炎、抗辐射、促进组织再生、增强造血功能、调节血压、防止动脉硬化、保护肝脏、催眠、强化性功能以及美容润肤等多方面作用。其中,尤其值得一提的是在抗衰防老、延年益寿方面有良好作用。

  世界卫生组织的调查显示,日本是世界上平均寿命最长的国新乡市人民医院癫痫科好不好家之一,且连续10年位居世界首位。日本玉川大学进行的调查说明,是否服用蜂制品与寿命长短息息相关。在这其中,蜂王浆更起到了举足轻重的作用。

  蜂王浆能抗衰防老、延年益寿,主要是通过以下6个方面实现的。

  1.清除自由基 自由基过多可造成组织、血管损伤,加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶(sod),是自由基的主要清除剂,再加上它含有丰富的维生素a、c、e和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素,是天然的抗氧化剂,能清除人体代谢过程中积累过多的自由基。

  2.增强免疫力 人体免疫力下降是导致衰老和死亡的重要原因之一。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素,可以提高机体免疫力。

  3.调节内分泌 药理研究发现,蜂王浆荆州癫痫到哪里治可兴奋性功能,并有促肾上腺皮质激素样作用,这对保健养生都是有意义的。

  4.抑制脂褐素 随着年龄的增长,人体内一些细胞中的脂褐素蓄积量逐渐增多,从而引起细胞死亡,使机体衰老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降,同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统,将脂褐素排除体外。

  5.核酸的作用 蜂王浆中含有丰富的核酸,而核酸是人类的“生命源”,没有核酸就没有生命。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度,引起细胞缺陷,使蛋白质合成缓慢,导致机体损伤、病变、衰老,甚至死亡。

  6.保持营养平衡 营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一。而蜂王浆不仅能补充人体必需的营养物质,还能相互巧妙结合,调节机体生理功能和物质代谢,增强免疫力,防治多种病,从而起到、祛病、阳泉专业癫痫病医院抗衰老和延年益寿的作用。

  那么,服用蜂王浆每天究竟以多少为宜呢?目前对于蜂王浆的服用还没有统一标准,应根据各人的、病情等实际情况来确定。一般来讲,凡是质量可靠的新鲜王浆,成年人保健剂量建议为每天3-5克;一般治疗剂量为每天10-15克,待病情好转稳定后,再把每天服用量降到保健剂

  有人害怕长期服用蜂王浆会导致肥胖,其实这种担心是没有必要的。蜂王浆是一种天然的营养保健品,不仅可以长期服用,而且安全可靠。蜂王浆合有全面的营养成分,不仅可为机体组织细胞的生长和修复提供丰富的原料,同时对机体的各种生理功能具有良好的调节作用,使人体的新陈代谢增强。因此,服用蜂王浆不会引起肥胖。但健康儿童不宜多服蜂王浆,花粉过敏者也要慎用癫痫小发作如何治疗

 

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