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大盘鸡的做法最正宗的做法 新疆菜轻松做 -

来源:中餐菜谱英文   时间: 2018-07-05

  小百姓养生网(xbxysw.com)小编为您整理:大盘鸡的做法最正宗的做法 新疆菜轻松做

  大盘鸡是新疆很有名的菜肴,它的营养价值是很高的x b x y s w c o m。里面有很多食材,含有很多的营养成分。它的口味偏重,很有层次感,朋友们可以尝试一下,很是美味的。那么想知道大盘鸡怎么做及大盘鸡的做法吗?下面就为大家介绍大盘鸡的做法最正宗的做法。

  做法一

  材料:土豆,鸡肉,豆瓣酱,蒜头,干辣椒,花椒,剩余姜片,葱段。

  做法

  1.准备适量新鲜土豆,土豆削皮洗净切块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块备用。

  2.鸡肉放入葱段3克,姜片2克,料酒腌制去腥味。

  3.锅里倒油烧热,放入蒜头,干辣椒,花椒,剩余姜片,葱段爆香。

  4.放入郫县豆瓣慢慢翻炒出红油。

  5.倒入鸡肉翻炒,加入酱油,老抽,糖,盐。

  6.鸡肉炒熟上色,加入土豆炒熟。

  7.加入开水,没过鸡肉和土豆,中火慢慢炖收汤汁。

  8.汤汁收的差不多时,倒入青红辣椒炒熟哪里能治癫痫病

  另一个锅烧开水下面,把面煮熟捞出拌在汤汁里即可x.b.x.y.s.w.c.o.m

  小贴士

  1.锅里可以多倒点油,放入郫县豆瓣慢慢翻炒,一定要炒出红油。

  2.加开水慢慢炖收汁,使鸡肉和土豆都入味。

  3.汤汁不要收过头要留一些最后拌面用,可以下点刀削面,棍棍面拌在汤汁里同食。

  做法二

  材料:鸡、姜、蒜、花椒、干辣椒、青椒、洋葱、啤酒。

  做法

  1.鸡洗净,剁成同麻将大小的块状,焯水洗净。

  2.将姜、蒜、花椒、干辣椒放在鸡块上,准备下锅爆炒。

  3.先准备适量的土豆,将土豆切成与鸡块大小相同的块状。

  4.青椒和洋葱切块备用。

  5.熬糖色。

  6.将3中的鸡块和配料一起下锅爆炒。

  7.至鸡块表面微焦,放豆瓣酱和老抽炒匀。

  8.倒入一些啤酒,没过鸡块,烧开后再倒入土豆,倒入剩下的啤酒,烧开转小火焖20分钟。

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  用的是料酒,倒入料酒后,加适量清水,没过鸡块,烧开后加土豆,转小火焖,焖的时间相同来自xbxysw.com

  9.焖了20分钟后,倒入青椒和洋葱,炒匀。

  10.再烧2-3分钟后,加少许盐和鸡精,炒匀即可,汤汁只要浓稠即可,不要收的太

  做法三

  材料:胡萝卜一个,三黄鸡,土豆,青椒,青辣椒2个,红辣椒2个,葱,姜,蒜若干,花椒一把,红干尖椒10个,八角两个,桂皮两小块,盐,料酒。

  调料:葱姜、盐、酱油、花椒、大料、干辣椒、料酒、白砂糖。

  做法

  1、整鸡剁成块,把切好的鸡块,放锅里,加入水,水沸腾后,焯去血沫杂质,把鸡块捞出来先放一旁。

  2、土豆、青椒切块。

  3、油热后放入花椒、白砂糖等炸香,放入焯好的鸡块翻炒至变色。

  4、放入葱姜、盐、酱油、花椒、大料、料酒,开水炖20分钟。水以没过鸡块为宜。水多一点可以更入味。

  5、放入土豆继续炖10分钟。

  6、倒入青辣椒干辣椒。起上色作用,辣味主要靠干辣椒了。

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  8、再配上煮好的皮带面,美味的大盘鸡就做好了。

  做法四

  原料:适量新鲜土豆、鸡肉1斤多、胡萝卜1个、 青椒1个、洋葱半个、啤酒1罐、 宽面半斤。

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  辅料:葱、姜、蒜、盐、冰糖、生抽、老抽、淀粉、郫县豆瓣酱、黑胡椒碎、干辣椒、花椒。

  做法

  1、鸡翅切小块,在沸水锅中汆烫下,冲洗干净血沫。

  料酒,生抽,老抽各1勺,加少量盐和黑胡椒碎和花椒粒,鸡块腌制20分钟后,沥干水分。

  2、蒜拍碎,青椒和洋葱切小块,胡萝卜切滚刀块。

  3、土豆也切成滚刀块。炒锅中倒油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香,加入郫县豆瓣酱炒出红油。

  4、加入鸡块翻炒均匀。倒入一罐啤酒,加锅盖烧开。调入3勺老抽拌匀,加土豆翻炒,小火炖10分钟。

  5、等土豆稍微有点软,加入胡萝卜和几颗冰糖,再炖10分钟,加适量盐调味后,撒上洋葱和青椒翻炒。用水淀粉勾薄芡即可推荐www.xbxysw.com

  6、宽面煮熟过凉水,配上大盘鸡的汤汁,拌匀。

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  鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。

  鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

  鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

  鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

  祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。大葱味辛,性微温,具有发表通阳,解毒调味的作用。

  主要用于风寒感冒,恶寒发热、头痛鼻塞,阴寒腹痛,痢疾泄泻,虫积内阻,乳汁不通,二便不利等。

  大葱含有挥发油,油中主要成分为蒜素,又含有二烯内基硫醚、草酸钙。

  另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍的大盘鸡的做法最正宗的做法的内容。朋友们看过文章就都学会大盘鸡怎么做了吧,这道菜鲜香可口,鸡肉炖得很入味,里面还有土豆,使用价值是很高的。感兴趣的朋友可不要错过了来源www.xbxysw.com

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