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炖排骨加点黄豆

来源:中餐菜谱英文   时间: 2018-07-16

  汤温暖滋补、浓厚香醇,是大冷天里给家人的最好关怀。说起炖的配料,那应该首选。

  排骨和黄新乡市治疗癫痫病医院哪家强豆堪称绝配,一方面,排骨中的脂肪和含量较高,而黄豆中富含的膳食纤维和植物固醇有助降低它们在人体中的吸收,同时,黄豆还能起太原最好的癫痫医院到一定的解腻作用。另一方面,黄豆中富含优质的植物蛋白,能与排骨中的动物蛋白互补,更有利于健康。

  在治疗癫痫病时患者需要怎么做呢?具体做法是,将黄豆洗净提前浸泡一晚;把排骨洗净切块后先用沸水焯烫;把排骨、黄豆和浸泡豆子的水一起放入砂锅当中,加入适量冷癫痫病新的治疗技术水;再加入姜片、、等调料;大开,然后改成微火慢炖。一直到汤香气扑鼻、肉柔软好嚼、黄豆软烂为止。

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