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柠檬水是女性清肠好帮手

来源:中餐菜谱英文   时间: 2019-01-14

柠檬可以起到排毒、美体的功效,帮助身体排除体内的有害物质,达到清肠养生的目的。柠檬的药用价值也很高,中医很早就对柠檬进行了研究。

柠檬水的功效1:排毒

每天早晨空腹一大杯柠檬水,是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥,还有预防的效果呢,但是一定要坚持才有效。

武汉癫痫病治疗贵吗text-indent:2em;text-align:left;">柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得。

柠檬水的功效 女人排毒好帮手

鲜柠檬泡水喝,由于素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗和。

大同羊羔疯哪个医院好 style="text-indent:2em;text-align:left;">柠檬水的功效2:减肥

柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。

同是柠檬饮品,柠檬水的功效明显,柠檬汁和柠檬蜜糖也都各有疗效,但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶效,而是红茶经高温制成,茶叶中的有效成分儿茶素 被破坏,但有害物质却增北京羊羔疯治疗医院哪家好多,而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸,酸性颇重,有胃病者最好避免饮用,但肠胃无恙者,饭后来一杯柠檬茶,确可帮助消化。

(责任编辑:苏雅婷 )

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做法:将柠檬切成一半,一次用一半即可,挤出的汁液加入牛奶中,稍微加温后把一勺的蜂蜜放入并调匀。然后将混合液体放入手心两手向内按摩脸部皮肤……

南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素c、维生素a、维生素b1、维生素b2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分。

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