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女性经常吃丝瓜能缓解痛经吗

来源:中餐菜谱英文   时间: 2019-01-14

除了凉拌、煮汤之外还可以榨汁喝。

丝瓜的功效

丝瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、下乳汁等功效,能用于调理热病身热、肠风痔漏、带下、血淋、、产妇乳汁不下等病症。

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丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、行血脉、活血化瘀、通经络的功效,可用于女性调理月经、行经不畅、、痰多等症,具有一定的功效。

食用注意

1、丝瓜性凉,体虚内寒、者不宜用。

2、丝瓜不宜生吃,其汁水丰富,宜现切现做,以免营养癫痫病怎么治疗才见效成分随汁水流走。

3、烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可勾稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

营养搭配

丝瓜+毛豆:降低。

丝瓜+菊花:洁肤、除雀斑。

癫痫用中药治疗需要多久"text-indent:2em;text-align:left;">丝瓜+鸡肉:清热利肠。

丝瓜+鸡蛋:润肺、补肾。

(责任编辑:杨绮琴 )

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丝瓜会长得很粗糙,口感不再那么鲜嫩,但是这些老丝瓜却一样能有不少的妙用,有的老丝瓜最终还变成了丝瓜络。

中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体……

许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。

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