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补血暖身之花生姜枣红糖水

来源:中餐菜谱英文   时间: 2019-02-11

最近天气越来越冷,不知道是否感到手脚也越来越冰凉?

每到秋冬,我相信很多JM都会有手脚冰凉的症状,比如衣服穿的再多也不发热,晚上一个人睡觉不管你用了几个暖水袋,盖了陕西治疗癫痫病的医院几床棉被,半夜醒来,一脚伸下去,发现被子里一片冰凉.而且,易头晕,,脸色不好.抵抗力下降,容易......这是因为乃气血之人,而一些天生带来的身体状况,容易导致气血虚亏,循环不畅.

今天这个花商丘市目前治疗羊羔疯的新技术生姜枣糖水,给JM们补血暖身的哈.

主料:红枣.花生

辅料:老姜.红糖.水

做法:

1)老姜洗净,切成厚片,花生和红枣用清水洗净,先郑州最好的癫痫病医院将花生和老姜加水一起下锅大火煲15分钟,再放入红枣和花生中火煲20分钟.

2)加入适量红糖,小火5分钟即可.

PS:

1)姜最好选用老姜,能够好的促进血羊羔疯民间治疗方法有哪些液循环.

2)红糖的甜味稍低,所以不要为了追求口感的甜腻放的太多,不然会长胖的哈(*^__^*)

(责任编辑:zxwq)

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