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冬季最佳水果——柚子

来源:中餐菜谱英文   时间: 2019-02-12

柚子有健胃消食、化痰止咳等功效,堪称冬季的最佳,经常食用对、等有辅助治疗作用。

柚子果肉有红色和白色之分,红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株治儿童癫痫好的医院选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分,而且其所含的天然色素对人体的作用更强。其中的黄酮类化合物对预防疾病有益处,而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂,铜仁癫痫病治好要多少钱能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外,红肉蜜柚还有助于。

如何挑到好柚子呢?首先,要选上尖下宽颈短的柚子,底部如果是平面的更佳。其次,还可从眼观、比重、手癫痫治疗方法感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明柚子的成熟度高,汁多味甜。如果想放段时间再吃,最好选择颜色黄绿的柚子,在通风处可放1个月专治儿童癫痫病的权威医院左右。同样大小的柚子,要挑分量重的。用力按时,不易按下的,说明果实紧密,质量更好。

(责任编辑:zxwq)

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