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花菜怎么做好吃好吃花菜的做法技巧

来源:中餐菜谱英文   时间: 2019-02-12

一、虾仁花菜怎么做好吃第一步:花菜200克,鸡蛋一个,虾仁100克,调料要用植物油,盐,鸡精,胡椒粉,淀粉。第二步:花菜先掰开成为小瓣,清洗干净沥水。第三步:在碗中放入一请问脑供血不足会引起癫痫吗?个鸡蛋,加入胡椒粉和盐,混合打匀。第四步:虾仁清洗后就放入生粉,胡椒和盐,手抓均匀后腌制入味一刻钟。第五步:在锅中放水烧开,将花菜入水汆烫下。第六步:炒锅中加油热到六成,倒入鸡颠痫病治疗方法哈尔滨中亚蛋滑炒,再放入虾仁后开始翻炒均匀。第七步:再加入花菜,盐和鸡精,均匀翻炒后完成。

二、花菜肉片怎么做好吃第一步:将花菜撕成小朵,充分清洗干净之后将肉切片。第云南哪个医院治癫痫好二步:切片的肉用生抽,盐和料酒,姜,完全拌匀后入味。第三步:葱和洋葱一起切碎。第四步:炒锅加油烧热,之后倒入碎花菜翻炒直到半熟,沥油捞出。第五步:炒锅中加油后放入洋葱和小葱爆香郑州癫痫康复医院,肉片在炒锅中滑炒断生。第六步:放入炒过的花菜,搅拌均匀后加入盐,糖调味即可。

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