您现在的位置:

老鸭汤的做法 >

凉拌菠菜的家常做法[多图]凉拌菠菜怎么做好吃

    菠菜一直是我的最爱,不管是炒的,还是凉拌,我都能吃个精光。这次配了好吃的豆干和红皮花生,更美味啦。没有什么高热量,夏天吃也爽口。

    主料

    菠菜500克  花生80克  豆干150克

    治癫痫比较权威的医院trong>辅料

    盐3克  生抽酱油5毫升  鱼豉油5毫升  糖3克  米15毫升  花椒油适量  香油少量  辣椒油适量

    凉拌菠菜的做法

 癫痫病治疗多少钱;   1.生的红皮花生,放入微波炉,高火1分钟左右。也可以用炸的花生。

    2.菠菜洗干净。烧开水烫熟,捞出沥干水分备用。不要烫过头哦。

    3.熟豆干切小丁。

潍坊癫痫病治疗医院er;">

    4.所有的菜放在一起。

    5.然后加入盐,糖,生抽,蒸鱼豉油,米醋,然后拌匀装盘。淋上各种麻油辣椒油等。

濮阳市老年羊羔疯治疗哪家医院好align: center;">

    烹饪技巧

    1.用量比较随意,主要是快手凉拌。 2.喜欢蒜味的可以加蒜泥。 3.用米醋哦或者专门的凉拌醋,不要用陈醋。 4.我用的生的红皮花生,不想要太多油,也可以用油炸的。

© ms.vsiol.com  中餐菜谱英文    版权所有  京ICP备12007688号