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千万别吃让你变笨的8种食物_饮食

  可以让人变聪明,也可以使人变笨,大家以后要注意避开以下8种食物,别让自己智商低下哦。

  松花蛋:含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。治癫痫怎么选择好医院p>

  泡泡糖:天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

  味精:每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起哪些方法适合癫痫病治疗短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。

  臭豆腐:在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  腌菜:长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,济南哪里治癫痫病从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。

  咖啡:含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

  爆米花:含北京军海医院 癫痫病“基因检测”铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

  油条:含有的白矾是含铝的无机物,天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。

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