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精神紧张缺什么?_饮食

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��� 维生素B1和C能驱走紧张状态武汉癫痫病的治疗医院那里

��� 精神紧张是指在精神和肉体上均感到有格外的负担。有些女性朋友由于受失恋、工贵阳治癫痫病专科医院作不顺心等外界刺激而焦躁不安,或老吃零食,维生素Bl会不足,导致神经系统的异常,情绪不稳。

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��� 另一方面,精神紧张会消耗大量的维生素C。污染严重的空气、农药、、香烟和激烈的运动等都是造哈尔滨市中亚癫痫病医院是正规医院吗成精神紧张的原因,维生素C对这些由外部原因造成的精神紧张有缓解作用。

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