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含镁的食物应多吃一点

 美国最近一项调查显示,大多数人从食物中获得的镁,仅为人体正常需要量的3/4。“缺镁”癫痫病患者吃什么药能控制发作是目前世界上相当一部分人所面临的问题。  镁对人体的作用首先体现在对肌肉和骨骼的影响上。除了缺癲痫病可以彻底治好吗钙外,缺镁也是导致骨质疏松症的一个重要原因。另外,镁还能够把钙固定在牙釉质(牙齿外表白色的坚硬中国最好的癫痫病医院啊部分)中,从而起到防止龋齿的作用。  其次,相关研究表明,人体镁含量过低,可能引起心脏早搏,近陕西去哪治癫痫半数还会

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