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家常鱼香茄子怎么做好吃,鱼香茄子的3种做法[做法大全]-

关于家常鱼香茄子怎么做好吃,鱼香茄子的3种做法的介绍

 

  一、简易鱼香茄子

  葱末5克,泡发木耳适量,红枣30克,生抽45ml,料酒30ml

    北京哪治癫痫好     糖15克,醋20ml,生粉1茶匙,茄子300克,蒜末10克。 

  1、将所有的调味调料混合在一起待用;2、茄子切条或者切块,泡椒倒入调料中混合;3、锅中烧热油,放入茄子条炸一下捞

出待用;4、锅中热油,放入葱姜蒜爆香,然后放入木耳翻炒,倒入鱼香汁;5、然后下入茄子翻炒均匀,淋上香油即可。

  二宝宝睡着了突然抽搐、鱼香茄子食疗功效

  茄子中含有钙铁鳞,维生素,特别是B族维生素,它的营养价值非常好,很多人都知道,深色蔬菜的营养价值更高。这里常吃茄子能够抗衰老,清热解暑,治疗胃癌,降低胆固醇,保护心脑血管。

  三、鱼香茄子

  食材准备

  茄子适量,冬笋适量,黑木耳,胡萝卜,葱姜蒜,剁椒癫痫病人犯病是需要注意什么?,肉汤,盐,糖醋,生抽,淀粉适量。

  方法步骤

  1、将木耳泡发切丝,冬笋切丝,茄子切丝,葱姜蒜切末待用;

  2、取小碗放入盐,白糖,淀粉,醋,生抽,肉汤调成味汁待用;

  3、热锅冷油下入茄子,炒香拨至一旁,下入剁椒,姜蒜末炒香,然后同炒;

  4、加入焯过水的胡萝卜丝煸炒一分钟,然后加入冬笋和黑木耳丝煸河南哪治癫痫好炒片刻,倒入芡汁;

  5、最后收汁粘稠时加入葱花翻匀即可出锅。

  四、家常鱼香茄子

  食材准备

  茄子120克,冬笋75克,木耳50克,葱5克,姜5克,蒜10克,泡红椒20克,糖3茶匙,醋2茶匙,生抽1茶匙,料酒1茶匙,淀粉半茶匙,水3汤

  

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