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【白灼菜心怎么做好吃】白灼菜心的做法,配方,

1.油菜去除老梗与外叶,留下菜心部分,洗净。

2.紫色圆蒜去皮,剁成蒜蓉。

四平癫痫医院">3.煮开水,分几次下菜心。

4.菜心略变色,断生时即捞起,装入盘中待用。

5.下油热东营癫痫病医院怎么选—看这里锅,下蒜蓉。

6.用中小火将蒜蓉慢慢煸炒出香味,煸至有点金黄色。

7.下生抽,用中小火煮开。

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8.将煮好的蒜蓉与酱油淋在菜心上。

9.即可食用。

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