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蛤蜊疙瘩汤的做法,蛤蜊肉的做法,蛤蜊的营养价值


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蛤蜊的营养价值很高,常吃可以祛斑美容、延缓衰老、软化血管,还可以益智补脑和降低血压,有很好的美容护肤功效,现在我们就一起看下蛤蜊疙瘩汤的做法吧。西藏治疗癫痫病哪家医院好

蛤蜊的营养价值 蛤蜊疙瘩汤的做法所需要准备的食材和调味料:面粉 西红柿 鸡蛋 蛤蜊 油 葱 姜 蒜 胡椒粉(。

蛤蜊的营养价值 蛤蜊疙瘩汤的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

癫痫治疗方法的最新最有效的什么啊?gn:left;">2.番茄和蛤蜊都清洗干净,然后将水倒入锅里,煮开后放入蛤蜊

3.煮熟后捞出控干水晾凉,面粉放入大碗里,一边倒入水一边搅拌成一个个的疙瘩

4.番茄切成块状,鸡蛋搅拌均匀,蛤蜊去皮,葱姜蒜处理切好后待用

5.油倒入锅里,放入葱姜蒜翻炒出香味,再放入番茄长沙治癫痫去哪好p>

6.煮至软烂,倒入刚才煮蛤蜊的汤汁,大火煮开

7.放入面疙瘩,不停的翻炒搅拌,煮5分钟左右,倒入搅拌均匀的鸡蛋

8.拌匀后放入蛤蜊肉,再放入盐调味就可以了。

蛤蜊的营养价值 蛤蜊疙瘩汤的做癫痫病治疗的效果明显吗法贴心提示:

1.注意水倒入面粉中要一边慢慢倒入一边慢慢搅拌均匀,而且要注意是用淋的方式倒,这样很快就会有疙瘩出现的。

2.煮疙瘩的时候记得要用勺搅拌,否则会有很大的疙瘩出现。

3.最后撒些香菜和胡椒粉,一道开胃的靓汤就做好啦。

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