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#午餐# #晚餐# #加餐# 今天中午做了个沙拉:黄瓜,番茄,海茸,卤牛肉,紫薯,一袋武汉治癫痫病上哪家医院好每日坚果,用亚麻籽油和盐调味。
全麦吐司一片,放平底锅煎了一下,没放油,很香~中医可以治疗癫痫吗> 晚餐是一片全麦吐司,番茄,黄瓜,海茸,没加任何东西调味了……
运动完后喝了杯牛奶乌鲁木齐哪家癫痫病医院好补充能量~
新买了套心机运动装~嘿嘿~

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