您现在的位置:

酸辣汤的家常做法 >

淡虾皮的 吃淡虾皮的好处

1.营养价值很高

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库太原哪看癫痫#!好”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。

2.很好地保护心血管系统

虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心郑州癫痫病专科诊疗医院怎么样脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。

3.镇定山东什么医院看癫痫好作用

虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。

4.预防骨质疏松症癫痫应注意什么strong>

老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。

© ms.vsiol.com  中餐菜谱英文    版权所有  京ICP备12007688号