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四大靓汤帮你减肥食物百科

     &nb治癫痫病的最好医院sp; 虾仁豆腐汤

  虾仁35克,豆腐250克,香菇20克,枸杞子30克,白菜心100克,生姜丝10克,上等鱼露和味精适量广州#!权威癫痫病医院。虾仁、枸杞子洗净,香菇浸泡洗净切丝,白菜心洗净切丝。上述用料和生姜丝同放入锅中,加水适量,武火煎沸,豆腐切小块加入,改为文火煮30分钟,加鱼露、味精调味即可佐膳南宁正规癫痫病医院,这里治疗效果好

  竹笋银耳汤

  竹笋300克、银耳20克,、精盐适量,水1000毫升。先将竹笋洗癫痫电子治疗仪净,银耳用发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧五分钟,加盐调味即可食用。

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