您现在的位置:

芦笋的做法 >

肤白容易被晒伤?日晒后出现这些症状应警惕 - 家庭医生在线中医频道频道

夏天真是一个让人伤感的季节。天生肤白大长腿就是夏天最好的搭配,可是穿得清凉的话,除了防晒黑,原来还要防“日晒疮”。感伤!这都什么天理?难道肤白就一定要受这种罪吗?广东皮肤专科副主任医师吴玮曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上表示,并不一定肤白就要“遭罪”。

据介绍,日晒疮又称或晒斑,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为、水肿、水疱和、,癫痫病哪治的好不复发an>主要发生于夏季,以肤色偏白的妇女儿童皮肤嫩弱者及室外作业人员,高原地区居民、雪地勘探者等较多见。

中医治疗日晒伤:清暑解毒并结合外治

从中医的角度来说,日晒疮多由禀赋不耐,不能耐受日光暴晒,阳毒外侵,暑热邪毒内侵,疏泄不畅,灼伤皮肤,郁于肌肤而发。本病主要的治疗方法是清暑解毒,并宜结合外治法。如果皮肤颜色较红,有红斑,就要清热、止痒,适合服用的中药为银花、连翘、大青叶、黄芩等,也可用苦参、白藓皮、白吉力进行外洗。

另外,她也提醒,一旦发现是日晒疮之后,首先要冷湿敷,开水放凉或蒸馏水,10~20分钟敷一次,一天1~2次,西藏癫痫病要治疗多久可重复;口服一些抗过敏的药物;不要擅自用外用的药膏。如果皮肤上的红斑、水肿较明显,甚至起水疱、、灼痛,最好是到医院请医生诊治。

夏季富素食品,避食感光性食物

吴玮提醒,日晒疮患者应加强皮肤营养,平时多食新鲜果蔬,如维生素C和含量高的食物,口服β-胡萝卜素。维生素C能阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消退,且可恢复皮肤的弹性,故夏季应多食富含多种维生素的食品。尤其是维生素的食物应适当多吃,肝,胡萝卜,蛋黄,正确的皮脂腺角化毛囊堵塞,防止头发。

另外,不食感光性食物,包括伞形科(香菜、芹菜、茴香)、芸香料(柑橘、柠檬、酸橙),菊科(野菊),桑科(无花果)。豆科(紫云英),南京癫痫病手术治疗十字花科(野生油菜、芥菜),牧草,真菌类(木耳、香菇)。尚有报道的光敏性植物有胡萝卜、小白菜、萝卜叶、苋菜、菠菜、防风草、天葵黄等。

日常户外活动应谨慎

日常生活中如何才能预防日晒伤的发生呢?吴玮建议:1、经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;2、在上午10点至下午2点日光照射最强时尽量避免户外活动,或减少活动时间;3、避免日光暴晒,外出时应注意防护,如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣衫;4、若在户外,建议常规应用日光保护因子(SPF)15以上的遮光剂,有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂,遮光剂要在日晒前至少20分钟的时候使用。

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

治疗癫痫病北京好的医院

(责任编辑:郑永仪 )

文章关键词:

过敏体质者肾阳虚怎么用药与调理?

女性肾阳虚者如何在备孕期调理身体?

睡眠质量差是“肾阳虚”的症状之一吗?

长期处于工作劳累与生活压力中 如何预防“肾阳虚”?

转眼,酷暑将至,晒伤晒黑就成为了不少女性朋友的一大难题。那么,女性朋友应该如何防晒呢?下面我们就来了解下:

皮肤晒伤后怎么办?经常在太阳下暴晒或者常去海边的同学要小心被晒伤,然而一不小心晒伤了怎么办?别急,小编介绍一些晒伤后的急救方法,很有效哦……

中医认为,人是一个有机的整体,唯有阴阳调和才能健康。但是,不少女性却存在这体寒的问题,这到底是怎么回事呢?

中医认为,肾藏精,主生长,发育,生殖,肾不好我们的身体也不可能健康。那么,肾不好会有哪些信号呢?应该如何应对肾不好呢?

肝脏是我们最需要保护的一个器官,那么你知道肝不好的症状表现有哪些吗?肝不好应该如何调理呢?下面我们就一起来了解下:

© ms.vsiol.com  中餐菜谱英文    版权所有  京ICP备12007688号