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如何调节性心理比较好

不管是男性朋友还是女性朋友,存在性心理障碍还是需要尽快调节的,千万不要一再的拖延时间,否则情况越严重,调节起来难度就会越大,这对正常乃至身心健康的影响都是很大的,一定要提高警惕,认真对待,那么如何调节性心理比较好?我们一起来看一下。

1、表达感受

夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在性生活中的感受,促进相武汉比较好治癫痫病互间的理解,从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题,协调双方的性高潮,这样就能使性生活趋于完美。

2、更新内涵

结婚多年的夫妻,有时会觉得性生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,这是夫妻生活的大忌。这时,夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行**,以增强浪漫色彩。

3、想象乐趣

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情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中,丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,双方都不必为此感到内疚,这样可以增强彼此的性欲。但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶,否则将适得其反。

4、避免怒气

夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,但若在怒气未消时要求作吉林小儿癫痫专科医院爱,其结果必然是自寻烦恼,一时怒气难消,最好暂时停止性生活。一旦争论平息,双方取得谅解,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足。

5、主动创造

夫妻中的某一方,有时自己未感到性欲,但也应该意识到配偶的需要,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲。

6、淡化失败

夫妻双方应努力克服武汉治疗癫痫病的中医院—效果不错性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。

通过上面的介绍,大家对如何调节性心理比较好也都很清楚了,不管是性功能方面存在怎样的障碍和异常状况,都是需要坦然面对的,也要摆正自己的心态,只有及时正确医治,做好相应的调理措施,才能更好的解决问题。

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